世界上最遥远的距离

是你还在赖床

而她已经练完瑜伽

所谓的睡不够

其实是你意志力不够

世界上最遥远的距离

是你在深夜撸串喝啤酒

而她早已睡得香

所谓的美食不可辜负

也要吃对时间

世界上最遥远的距离

是你在K房感叹人生苦短

而她在瑜伽馆挥洒汗水

所谓的人生苦短

只是你没向着阳光

世界上最遥远的距离

是你在晒各种吃吃吃

而她在晒各种练练练

所谓的深夜放毒秀美食

毒的只是你自己

世界上最遥远的距离

是你在煲各种剧

而她还在挤时间各种练练练

所谓的戏如人生

做自己的主角，不做看客

世界上最遥远的距离

是你在变老变胖

而她身材精瘦，容光焕发

所谓的老了就该胖、就该丑

那只是你认为

世界上最遥远的距离

是你老了在承受各种疾病疼痛

而她依旧像年轻人一样健朗

所谓的老了就百病缠身

其实只是年轻时欠下的债

瑜伽吧

向着阳光走

做自己的主角

不做看客

你的健康你做主

你的人生由你定义

听说，你还没练瑜伽？

是不是这样，

和瑜伽擦肩而过？

↓↓↓

20岁时你想练瑜伽

尝试了一次

觉得不适合自己

没坚持

30岁时你想练瑜伽

因为结婚后生孩子带孩子

没时间

35岁时你想练瑜伽

可是忙事业孩子回家做饭

没时间

40岁时你刚动想练瑜伽的念头

想想自己从来没练过筋骨很硬

于是干脆就放弃了

50岁退休终于可以有时间练瑜伽了

身体渐渐走下坡路也需要瑜伽了

可是你发现

当初20岁或30岁或40岁就开始

持而有序练瑜伽的那个女孩

现在身体依然挺拔中正

举止依然优雅

没有跟你一起变老……

时间不等人

不管你在哪个年龄阶段遇到瑜伽

请果断开始并且坚持！

你是不是这样

和瑜伽擦肩而过？